Bệnh tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì?



Bệnh tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì?

Đánh giá: 5/5 (1 lượt)

Bệnh tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì là vấn đề có nhiều người quan tâm bởi có ảnh hưởng trực tiếp đến quá tình điều trị bệnh. Khi người bệnh cung cấp thực phẩm phù hợp giúp cơ thể khỏe mạnh và nhanh chóng hồi phục bệnh. Hãy cùng tham khảo những loại thực phẩm nên bổ sung và hạn chế khi bị tràn dịch khớp gối qua bài viết dưới đây.

Tràn dịch khớp gối là hiện tượng viêm khớp xảy ra do các bệnh lí hay chấn thương khiến lượng dịch tăng tiết và sưng phù tại khớp. Tình trạng này nếu không điều trị sớm có thể khiến các khớp bị đau nhức và mất khả năng vận động.

1. Bệnh tràn dịch khớp gối nên ăn gì?

  Nhóm thực phẩm rau xanh và trái cây: rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin có khả năng chống oxy hóa cao giúp tăng khả năng đề kháng và hạn chế tình trạng viêm khớp ngày càng nặng.

  Các loại rau xanh và trái cây như cam, bưởi, dâu, kiwi, dưa hấu, táo, rau dền, bông cải, rau ngót, mồng tơi, đậu bắp….

Rau xanh rất tốt cho người bị tràn dịch khớp gối

  Thực phẩm giàu protein: các loại thịt như thịt bò, thịt heo, hải sản nhiều protein, canxi, kẽm, nhất là tôm, cua. Các loại cá cũng rất tốt cho người bị tràn dịch khớp gối do có nhiều omega3 như cá ngừ, cá thu giúp kháng viêm và giảm đau vô cùng hiệu quả, đồng thời có thể giúp quá trình phục hồi của khớp được đẩy mạnh.

  Ngũ cốc và các loại hạt: Các loại hạt đậu nành như hạt điều, hạnh nhân…hay các loại ngũ cốc ví dụ như yến mạch, lúa mạch, lúa mì…chứa nhiều vitamin K, vitamin B và omega 3 sẽ giúp làm chậm tiến trình tổn thương của khớp gối.

2. Bệnh tràn dịch khớp gối nên kiêng gì?

  Khi bị tràn dịch khớp gối người bệnh cũng cần kiêng cử một số đồ uống thực phẩm nhất định để tránh làm tình trạng bệnh ngày càng nặng.

  Người bệnh đặc biệt là nam giới tuyệt đối tránh rượu, bia, thuốc lá, chất lỏng có cồn, nước ngọt,…..

  Những thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh sẽ khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

  Một số thực phẩm nên hạn chế như cá chép, da gà, thịt gà, trứng, cá mòi.

Những thực phẩm nên kiêng khi bị tràn dịch khớp gối

  Nội tạng động vật, thực phẩm nhiều muối cũng khiến cơ thể có nguy cơ làm mất canxi và tăng lipid khiến các bệnh về khớp nặng hơn, đặc biệt là vùng khớp sẽ bị sưng phù nặng nề.

  Ngoài ra một số thực phẩm nhiều tinh bột cũng nên hạn chế như cơm nếp, bơ, khoai tây, ngô, xôi, khoai lang...

3. Điều trị tràn dịch khớp gối hiệu quả bằng Đông y

  Đông y từ lâu được nhiều người tin tưởng giúp điều trị các bệnh xương khớp an toàn và mang lại hiệu quả cao.

  Hiện nay, tại Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn với các bài thuốc Đông y được nghiên cứu cho kết quả điều trị đạt hiệu quả cao, an toàn và tiết kiệm.

Các bài thuốc Đông chữa bệnh hiệu quả

  Đội ngũ bác sĩ tại phòng khám đều có chuyên môn và nhiều năm kinh nghiệm tư vấn trước và sau quá trình điều trị, hướng dẫn tận tình giúp quá trình hồi phục nhanh chóng.

  Kết hợp giữa các bài thuốc Đông y và phương pháp vật lí trị liệu hỗ trợ lưu thông huyết mạch, tăng sức khỏe cơ thể.

  Đây là cơ sở y tế có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm, đã được vinh danh trong TOP 10 thương hiệu dẫn đầu tại TPHCM. Hơn nữa, phòng khám còn được nhiều kênh truyền hình và báo chí ca ngợi, làm phóng sự như kênh HTV7 báo 24h, sức khỏe đời sống, ViCare… nên bạn có thể yên tâm khi tìm đến.

Người bệnh chia sẻ quá trình điều trị bệnh

  Nếu như có thắc mắc về căn bệnh tràn dịch khớp gối hay bất cứ câu hỏi liên quan đến sức khỏe hãy nhấp vào bảng chat bên dưới hoặc gọi đến số hotline: (028) 6286 0111 để các bác sĩ trực tiếp giải đáp.

  Chúc bạn mạnh khỏe!

DMCA.com Protection Status

Bài liên quan

Gửi câu hỏi

Ký tự bạn còn: