Bị bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì?



Bị bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì?

Đánh giá: 5/5 (4 lượt)

Bệnh zona thần kinh nên ăn gì và kiêng gì là câu hỏi chung rất nhiều bệnh nhân gặp phải căn bệnh này. Đây là căn bệnh dễ gặp phải ở nhiều đối tượng và có nguy cơ lây lan cao. Để hạn chế tiến triển và giúp quá trình hồi phục được nhanh chóng hãy theo dõi bài viết sau đây để có được chế độ dinh dưỡng đúng khi mắc bệnh.

1. Dấu hiệu nhận biết căn bệnh zona thần kinh

  Bệnh zona thần kinh có thể hiểu đơn giản là căn bệnh xuất phát từ virut gây bệnh thủy đậu nhưng với các biểu hiện khác hoàn toàn thủy đậu. Ở người bệnh thủy đậu sau khi đã chữa khỏi nhưng virut không chết đi mà tồn tại trong các tế bào thần kinh khi gặp điều kiện thuận lợi sẽ gây bệnh zona.

  Bệnh zona thần kinh có thể gặp ở nhiều đối tượng đặc biệt là trẻ em, người già và người có sức khỏe suy yếu.

  Bệnh có khả năng lây lan nhanh chóng trong cộng đồng thông qua việc tiếp xúc trực tiếp, vật dụng cá nhân,…

Dấu hiệu nhận biết bệnh zona thần kinh

  Người bệnh có thể nhận biết zona thần kinh qua các biểu hiện như sau:

  ❦ Bắt đầu xuất hiện các mụn nước li ti theo từng chùm, có cảm giác ngứa đỏ một mảng lớn như nổi ban.

  ❦ Các mụn nước lớn dần, kèm theo dấu hiệu đau đớn, ngứa rát ngay vị trí bệnh.

  ❦ Từ 2 – 4 tuần các mụn nước này có thể vỡ và đóng mài lại, sau đó vết thương sẽ lành.

  Không chỉ gây ra đau đớn, khó chịu cho người bệnh, bệnh còn có nguy cơ gây nhiễm trùng, nguy hiểm cho mắt, ảnh hưởng thần kinh vận động và tác động xấu đến thai nhi,…

2. Bệnh zona thần kinh nên ăn gì?

  Như chúng ta đã biết, ăn uống đóng góp một phần không nhỏ vào quá trình chữa bệnh, nếu chế độ ăn khoa học, biết kiêng cử thì quá trình sẽ rút ngắn hơn rất nhiều so với những người không có kiến thức về những thực phẩm nên ăn khi mắc bệnh.

  Vậy người đang mắc zona thần kinh nên lựa chọn bổ sung một số thực phẩm sau:

  ✲Những thực phẩm giàu lysine: Lysine là một trong 12 loại axít amin thiết yếu của cơ thể, nó có tác dụng tăng cường hấp thu canxi, kích thích cơ thể sản xuất collagen và tăng sức đề kháng cho cơ thể giúp làm chậm sự phát tán của virut gây bệnh zona. Lysin có nhiều trong các loại thực phẩm như: Phô mai, thịt bò, thịt gà, cá ngừ, đậu nành, thịt lợn, tôm,…

  ✲Các thực phẩm giàu kẽm và vitamin C: Vitamin C được biết đến như thần dược trong việc thúc đẩy cơ thể chống lại những căn bệnh nhờ gia tăng sức đề kháng một cách nhanh chóng. Việc bổ sung vitamin C và kẽm rất cần thiết cho những người đang mắc bệnh này. Có thể tìm thấy 2 chất này trong các loại thực phẩm như: cam, chanh, ổi, quýt, dâu, súp lơ, cải bó xôi, các loại đậu, thịt đỏ,…

Bị zona nên ăn nhiều cá, sữa, thịt gà

Thực phẩm nên bổ sung khi bị bệnh

  ✲Nên ăn nhiều tỏi: Trong tỏi có chứa những thành phần giúp tăng sức đề kháng cơ thể, chống virut phát triển, có tính sát khuẩn cao vì vậy phù hợp với căn bệnh này. Nên bổ sung tỏi trong các bữa ăn hằng ngày.

  ✲Tía tô đất: Bạn dễ dàng tìm được cây tía tô đất để nấu lấy nữa uống chữa zona rất hữu hiệu. Tía tô đất có khả năng kháng virut rất tốt nên được đưa vào danh sách thực phẩm nên bổ sung.

  Người bệnh nên kết hợp những loại thực phẩm lại với nhau để giúp thúc đẩy quá trình điều trị bệnh đồng thời không làm thiếu hụt các chất dinh dưỡng khác.

3. Bệnh zona nên kiêng ăn gì?

  Giống như nhiều căn bệnh khác, zona cũng cần kiêng cử một số thực phẩm nhất định để không làm bệnh tiến triển nhanh và nặng hơn.

  ✲Thực phẩm giàu arginine: Arginine là một trong những acid amin không thể tự tổng hợp mà cần bổ sung thực phẩm vào cơ thể. Tuy nhiên, đối với những người đang mắc zona thần kinh thì nên tránh xa các thực phẩm sau vì có thể thúc đẩy sự phát triển virus gây bệnh zona. Chocolate, lúa mì, yến mạch… là một số thực phẩm chứa nhiều arginine.

  ✲Thực phẩm chế biến sẵn: Những loại thực phẩm như đồ chiên, đồ hộp, bánh ngọt, thức uống có ga,… chứa rất nhiều dầu mỡ là những chất không tốt đối với người đang mắc zona thần kinh. Vì khi ăn vào các thành phần này sẽ kết hợp cùng virus gây bệnh khiến bệnh phát triển nặng hơn.

  ✲Ngũ cốc tinh chế: Bởi vì trong ngũ cốc có chứa lượng đường cao mà cơ thể dễ dàng hấp thụ, làm cơ thể dễ tăng đường đột biến. Lượng đường trong máu cao có thể được liên kết với chất lỏng và rối loạn điện giải và gia tăng nguy cơ các bệnh nhiễm trùng, làm các vết thương do virut zona gây nên lâu lành hơn.

Thức ăn chế biến sẵn không nên đụng đến khi bị zona

  ✲Bia rượu, chất kích thích, thuốc lá: Không chỉ người bệnh zona nên tránh xa mà với người khỏe mạnh cũng không được lạm dụng vì sẽ ảnh hưởng không tốt với sứ khỏe.

  Người bệnh cũng cần có chế độ nghỉ ngơi, ăn uống hợp lí, tránh thức khuya, nóng giận,… để cơ thể nhanh chóng hồi phục.

  Trên đây là những thông tin mà bác sĩ Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn mang đến cho bệnh nhân mắc zona thần kinh, mong rằng đã mang đến những thông tin hữu ích nhất.

  Mọi thắc mắc hoặc có câu hỏi về sức khỏe muốn nghe tư vấn từ bác sĩ hay gọi đến Hotline: (028) 6286 0111 hoặc truy cập Website: yhoccotruyensaigon.vn để được giải đáp cụ thể, chi tiết hơn và hoàn toàn miễn phí.

DMCA.com Protection Status

Bài liên quan

Gửi câu hỏi

Ký tự bạn còn: