Tổng Hợp Mẹo và Kinh nghiệm chữa Bệnh Đau Vai Gáy



Tổng Hợp Mẹo và Kinh nghiệm chữa Bệnh Đau Vai Gáy

Đánh giá: 5/5 (2 lượt)

Đau vai gáy là căn bệnh có thể gặp ở nhiều đối tượng làm người bệnh gặp khó khăn trong cuộc sống. Nhưng nếu người bệnh thăm khám sớm và chữa trị kịp thời thì có thể đẩy lùi được căn bệnh. Sau đây, bác sĩ sẽ mang đến những mẹo và kinh nghiệm chữa bệnh đau vai gáy cho bạn đọc tham khảo.

Biểu hiện của căn bệnh đau vai gái trên người bệnh

  Đau vai gáy được gọi bằng nhiều tên như hội chứng vai gáy, hội chứng đốt sống cổ.

  ở người càng có tuổi, tình trạng đau vai gáy càng dễ mắc phải hay những người ít vận động, dân văn phòng, tài xế cũng là đối tượng dễ gặp căn bệnh này.

  Tình trạng đau có thể diễn ra một thời gian ngắn hay đau âm ỉ, kéo dài gây ra những cơn đau mỏi, khó khăn trong vận động và suy giảm cuộc sống người bệnh.

  Đau vai gáy khiến người bệnh dễ nhàm lẫn với một số căn bệnh liên quan đến cột sống cổ vì vậy, theo bác sĩ Nguyễn Thùy Ngoan - Trưởng khoa khám bệnh Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn đau vai gáy thường có một số biểu hiện đặc trưng như sau:

   Sau khi ngủ dậy hay làm việc nặng vùng cổ vai và sau gáy cứng lại, vận động khó khăn.

Các cơn đau vai gáy ảnh hưởng đến công việc người bệnh

   Các cơn đau thường không dữ dội nhưng khiến người bệnh mệt mỏi, ngại xoay trở, các khớp dần cứng lại.

   Các cơn đau bắt đầu lan rộng xuống 2 bả vai, cánh tay.

   Khi nằm nghiên hay cúi gặp rất đau, làm người bệnh dần không dám thực hiện vận động nữa.

   Lâu dần các cơn đau dần mãn tính, đau âm ỉ suốt ngày, khó tập trung trong công việc và cuộc sống.

   Đau vai gáy thường diễn biến trong thời gian dài và không nguy hiểm đến tính mạng nhưng làm giảm chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Tổng Hợp Mẹo và Kinh nghiệm chữa Bệnh Đau Vai Gáy

  Đau vai gáy thuộc vào bệnh xương khớp vì vậy phương pháp chữa hiệu quả nhất là Đông y kết hợp với vật lí trị liệu, đi kèm là các bài tập và chế độ sinh hoạt cho phù hợp.

  ❦ Bài thuốc chữa đau vai gáy

  Nguyên liệu: 50 hạt gấc chín, rượu trắng 45 độ

  Cách thực hiện: Hạt gấc chín rửa sạch, để ráo sau đó nướng cho xém vỏ ngoài. Dùng vật cứng đập cho rơi lớp vỏ ở ngoài đi, giã nhuyễn phần ruột bên trong, sau đó cho chúng vào lọ thủy tinh đổ phần rượu trắng đã chuẩn bị vào hạt gấc xấp xấp ngâm liên tục từ 5 – 7 ngày là có thể dùng được.

  Mỗi ngày, lấy khăn sạch thấm rượu gấc để xoa bóp lên vùng vai và sau gáy để giảm mệt mỏi và đau nhức nhanh chóng.

  ❦ Một số mẹo chữa đau vai gáy

  Cách 1: Người bệnh nằm yên trên mặt phẳng, chèn 1 khăn cuộn tròn phía dưới vùng bị đau, lấy tay bên không đau đặt bên tay bị đau, tay bị đau để vuông gốc trên đầu, giữ yên trong khoảng 10 giây. Bài tập này giúp vùng đau được thư giản, góp phần giảm bớt đau mỏi.

Mẹo chữa đau vai gáy của người Nhật

Chữa đau vai gáy theo phương pháp người Nhật

  Cách 2: Lấy đá viên sạch để vào một túi vải chườm trực tiếp lên vùng bị đau để làm giảm đau nhanh chóng.

  ❦ Chữa đau vai gáy bằng vật lí trị liệu

  Phương pháp này sẽ do bác sĩ chuyên khoa thực hiện để mang lại sự chính xác và hiệu quả nhất định.

  Cách thực hiện: Thoa dầu trơn lên vùng bị đau trước khi bác sĩ thực hiện. Dùng trực tiếp cổ tay, bàn tay xoa, day và lăn từ vùng sau gáy đến 2 bên vai theo hình xoắn ốc. Sau đó bác sĩ tiếp tục lăn đến 3 huyệt là Kiên tính, Đại trùy và Phong trì. Cuối cùng dùng bàn tay vừa xoa bóp vừa kéo phần da thịt.

  Ngoài ra, để bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn, không tái phát, tại Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn, các bác sĩ thực hiện châm cứu và bấm huyệt tác động sâu vào các vùng đau mỏi để máu lưu thông làm giảm tình trạng tê dại và đau nhức vô cùng hiệu quả.

Nên điều trị bệnh đau vai gáy bằng phương pháp khoa học để ngăn ngừa tái phát

Phương pháp vật lí trị liệu mang lại hiệu quả cao

  ❦ Phòng tránh bệnh đau vai gáy tại nhà

  Luôn giữ cho mình thói quen đi đứng, ngồi nằm thẳng, tránh xiêu vẹo, ảnh hưởng đến cuộc sống.

  Khi ngủ không nên nằm gối quá cao, nằm nghiên một bên, giữ ấm cơ thể.

  Khi thấy những cơn đau bắt đầu xuất hiện, nên nhanh chóng đến cơ sở y tế thăm khám sớm để được điều trị sớm.

  Hạn chế vận động, làm việc nặng hay thức khuya khi chữa bệnh vì làm giảm hiệu quả điều trị bệnh và bệnh có thể tái phát nặng hơn.

  Tập các động tác thể dục nhẹ nhàng để cơ thể quen với vận động, tránh mệt mỏi.

  ❦ Chữa đau vai gáy tại Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn

  Hiện nay, phòng khám là cơ sở y tế chuyên khoa xương khớp uy tín ở TPHCM được đông đảo bệnh nhân tin tưởng thăm khám.

  Phòng khám quy tụ đội ngũ bác sĩ Đông y trong nước có chuyên môn và giàu kinh nghiệm, thăm khám tận tình, vui vẻ giải đáp các thắc mắc của người bệnh.

Chữa bệnh đau vai gáy bằng vật lý trị liệu tại Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn

Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn địa chỉ uy tín cho người bệnh

  Phòng khám nằm trong TOP 10 thương hiệu dẫn đầu, nhận được sự quan tâm của cơ quan báo đài như báo 24h, đài TH HTV7, tạp chí Thuốc & Biệt Dược, báo Sức khỏe Đời sống, ViCare…

  Chi phí khám chữa bệnh được niêm yết rõ ràng theo quy định, đảm bảo không thay đổi trong suốt quá trình thăm khám và chữa bệnh nên người bệnh hoàn toàn yên tâm.

  Để được tư vấn về tình trạng sức khỏe xương khớp miễn phí hãy gọi đến số Hotline Hotline (028)62 860 111 và đến trực tiếp địa chỉ 1061b Cách Mạng Tháng 8, P.7, Q.Tân Bình, TP.HCM để được thăm khám nhanh chóng.

DMCA.com Protection Status

Bài liên quan

Gửi câu hỏi

Ký tự bạn còn: